【画像注意】集計データ　16週目

集計期間：2025/09/29～2025/10/05

	体重（kg）	摂取-消費（kcal）
106日目	71.3	-391
107日目	71.3	-558
108日目	71.2	-313
109日目	70.7	-754
110日目	71.2	-124
111日目	71.3	-554
112日目	70.4	-411
結果	-0.8	-3,105

2025/09/28　→　2025/10/05　の数値変化

計測内容	09/28	10/05
体重	71.2kg	70.4kg
体脂肪率（※1）	23.9％	23.5％
BMI（※2）	24.1	23.8
骨格筋（※3）	49.1％	49.4％
筋肉量	51.4kg	51.2kg
筋力レベル（※4）	4	4
タンパク質（※5）	17.3％	17.4％
基礎代謝量	1539kcal	1533kcal
除脂肪体重	54.2kg	53.9kg
皮下脂肪（※6）	21.6％	21.4％
内臓脂肪（※7）	7	6
体水分率	54.9％	55.2％
骨量	2.7kg	2.7kg
腹回り	97.2cm	96.4cm

　※1　0～6％：薄い、7～13％：壮健、14～17％：健康、18～25％：許容できる、26％～：肥満

　※2　0～18.5：痩せ、19～25：正常、25.5～30：太りすぎ、31～：肥満

　※3　0～49％：低い、50～59％：正常、60％～：高い

　※4　0～2：低い、3～4：正常、5～：高い

　※5　0～16％：低い、16.1～18％：正常、18.1～：十分な

　※6　0～8.6％：低い、8.7～16.7％：正常、16.8～：高い

　※7　0～6：良い、7～11：許容できる、12～14：高い、15～：高すぎ

見た目の変化

■2025/09/28

■2025/10/05