【画像注意】集計データ 33週目

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集計期間:2026/01/26~2026/02/01

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体重(kg)摂取-消費(kcal)
225日目72.1-18
226日目72.4-234
227日目71.5-733
228日目71.3-752
229日目70.5+140
230日目71-689
231日目71.2-672
結果0-2,958

2026/01/25 → 2026/02/01 の数値変化

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計測内容01/2502/01
体重71.2kg71.2kg
体脂肪率(※1)23.9%23.9%
BMI(※2)24.124.1
骨格筋(※3)49.1%49.1%
筋肉量51.5kg51.5kg
筋力レベル(※4)44
タンパク質(※5)17.3%17.3%
基礎代謝量1539kcal1539kcal
除脂肪体重54.2kg54.2kg
皮下脂肪(※6)21.6%21.6%
内臓脂肪(※7)77
体水分率54.9%54.9%
骨量2.7kg2.7kg
腹回り94.2cm94.2cm

 ※1 0~6%:薄い、7~13%:壮健、14~17%:健康、18~25%:許容できる、26%~:肥満

 ※2 0~18.5:痩せ、19~25:正常、25.5~30:太りすぎ、31~:肥満

 ※3 0~49%:低い、50~59%:正常、60%~:高い

 ※4 0~2:低い、3~4:正常、5~:高い

 ※5 0~16%:低い、16.1~18%:正常、18.1~:十分な

 ※6 0~8.6%:低い、8.7~16.7%:正常、16.8~:高い

 ※7 0~6:良い、7~11:許容できる、12~14:高い、15~:高すぎ

見た目の変化

■2026/01/25

■2026/02/01

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