【画像注意】集計データ 8週目

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集計期間:2025/08/04~2025/08/10

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体重(kg)摂取-消費(kcal)
50日目76.8-681
51日目76.4-483
52日目76.5-462
53日目76.4-736
54日目76.4+807
55日目76.1-678
56日目77.1+407
結果+0.6-1,826

2025/08/03 → 2025/08/10 の数値変化

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計測内容08/0308/10
体重76.5kg77.1kg
体脂肪率(※1)26.5%26.8%
BMI(※2)25.926.1
骨格筋(※3)47.5%47.3%
筋肉量53.4kg53.7kg
筋力レベル(※4)44
タンパク質(※5)16.8%16.7%
基礎代謝量1584kcal1589kcal
除脂肪体重56.2kg56.5kg
皮下脂肪(※6)23.8%23.8%
内臓脂肪(※7)89
体水分率53.1%52.9%
骨量2.8kg2.8kg
腹回り103.3cm103.3cm

 ※1 0~6%:薄い、7~13%:壮健、14~17%:健康、18~25%:許容できる、26%~:肥満

 ※2 0~18.5:痩せ、19~25:正常、25.5~30:太りすぎ、31~:肥満

 ※3 0~49%:低い、50~59%:正常、60%~:高い

 ※4 0~2:低い、3~4:正常、5~:高い

 ※5 0~16%:低い、16.1~18%:正常、18.1~:十分な

 ※6 0~8.6%:低い、8.7~16.7%:正常、16.8~:高い

 ※7 0~6:良い、7~11:許容できる、12~14:高い、15~:高すぎ

見た目の変化

■2025/08/03

■2025/08/10

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