【画像注意】集計データ 34週目

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集計期間:2026/02/02~2026/02/08

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体重(kg)摂取-消費(kcal)
232日目71.3-668
233日目71.2-179
234日目71.1-577
235日目71.8-210
236日目72.2-574
237日目71.8-726
238日目71.3-258
結果+0.1-3,192

2026/02/01 → 2026/02/08 の数値変化

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計測内容02/0102/08
体重71.2kg71.3kg
体脂肪率(※1)23.9%24%
BMI(※2)24.124.1
骨格筋(※3)49.1%49.1%
筋肉量51.5kg51.5kg
筋力レベル(※4)44
タンパク質(※5)17.3%17.3%
基礎代謝量1539kcal1540kcal
除脂肪体重54.2kg54.2kg
皮下脂肪(※6)21.6%21.6%
内臓脂肪(※7)77
体水分率54.9%54.9%
骨量2.7kg2.7kg
腹回り94.2cm94.2cm

 ※1 0~6%:薄い、7~13%:壮健、14~17%:健康、18~25%:許容できる、26%~:肥満

 ※2 0~18.5:痩せ、19~25:正常、25.5~30:太りすぎ、31~:肥満

 ※3 0~49%:低い、50~59%:正常、60%~:高い

 ※4 0~2:低い、3~4:正常、5~:高い

 ※5 0~16%:低い、16.1~18%:正常、18.1~:十分な

 ※6 0~8.6%:低い、8.7~16.7%:正常、16.8~:高い

 ※7 0~6:良い、7~11:許容できる、12~14:高い、15~:高すぎ

見た目の変化

■2026/02/01

■2026/02/08

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