【画像注意】集計データ　6週目

集計期間：2025/07/21～2025/07/27

	体重（kg）	摂取-消費（kcal）
36日目	78.6	+1,982
37日目	78.5	-792
38日目	78.4	-262
39日目	78.5	-31
40日目	78.1	-705
41日目	77.8	-691
42日目	77.4	-689
結果	-0.7	-1,188

2025/07/20　→　2025/07/27　の数値変化

計測内容	07/20	07/27
体重	78.1kg	77.4kg
体脂肪率（※1）	27.2％	26.9％
BMI（※2）	26.4	26.2
骨格筋（※3）	47％	47.2％
筋肉量	54kg	53.8kg
筋力レベル（※4）	4	4
タンパク質（※5）	16.6％	16.7％
基礎代謝量	1598kcal	1592kcal
除脂肪体重	56.9kg	56.6kg
皮下脂肪（※6）	24.3％	24％
内臓脂肪（※7）	9	9
体水分率	52.6％	52.8％
骨量	2.8kg	2.8kg
腹回り	105.5cm	104.8cm

　※1　0～6％：薄い、7～13％：壮健、14～17％：健康、18～25％：許容できる、26％～：肥満

　※2　0～18.5：痩せ、19～25：正常、25.5～30：太りすぎ、31～：肥満

　※3　0～49％：低い、50～59％：正常、60％～：高い

　※4　0～2：低い、3～4：正常、5～：高い

　※5　0～16％：低い、16.1～18％：正常、18.1～：十分な

　※6　0～8.6％：低い、8.7～16.7％：正常、16.8～：高い

　※7　0～6：良い、7～11：許容できる、12～14：高い、15～：高すぎ

見た目の変化

■2025/07/20

■2025/07/27